Analis Cruz è già una stella mondiale a soli 24 anni. Una fuoriclasse nel fitness come può essere un Cristiano Ronaldo nel calcio. L'atleta metà portoricana e per metà dominicana è forte sui social (1 ...

Chi vuole avere gambe forti e scolpite, spesso nel proprio allenamento giornaliero o settimanale inserisce gli squat. L’esercizio di base fa lavorare glutei, muscoli posteriori della coscia, ...

La nota conduttrice si è improvvisata personal trainer per spiegare ai suoi fan il segreto per mantenere i glutei sodi. Michelle Hunziker ha 42 anni eppure ha ancora un fisico che farebbe invidia a ...

Gigi Hadid ha un trucco facile e veloce per fare allenamento e scolpire i suoi glutei. Parola di modella (di Victoria's Secret). Le giornate di sole e la prospettiva vacanze possono metterti in testa ...

Michelle Hunziker ha 42 anni eppure ha ancora un fisico che farebbe invidia a una ventenne. Come riesce a mantenersi così in forma? E soprattutto, come riesce ad avere ancora un lato B di marmo, ...