Cada 2 de marzo se conmemora el Día Mundial del Bienestar Mental para los Adolescentes, una fecha que pone en el centro la ...

Un estudio analizó cómo los hábitos cotidianos influyen en la salud mental y encontró que mantener interacciones sociales frecuentes se asocia con niveles más altos de bienestar emocional.

El bienestar físico y mental va mucho más allá de no tener dolores o un diagnóstico médico. Hablar de bienestar es hablar de un estado profundo de equilibrio en el que el cuerpo, la mente y nuestras ...

Aunque a menudo se pasa por alto, los problemas de salud mental entre los adolescentes son una preocupación creciente en todo el mundo. Factores como el estrés académico, la presión social, la ...

Hoy en día se habla mucho sobre la aptitud física, la aptitud mental y la aptitud ocupacional. Y por una buena razón. Hay mucho que podemos hacer por nuestra cuenta para mejorar nuestra salud física y ...

Salud. El Dr. Moisés Amselem revela las claves del rostro masculino: borra el cansancio sin perder naturalidad Fitness. El caso de Adama Traoré: el motivo por el que su forma física podría perjudicarl ...

Cuando hablamos de bienestar mental nos referimos a cómo nos sentimos y cómo hacemos frente a nuestra vida diaria. Está incluido dentro del concepto de salud mental, que incluye las áreas del ...

El agotamiento mental puede aparecer sin que lo notes. Expertos revelan seis hábitos cotidianos que podrían estar drenando tu ...

El 3 de marzo invita a reflexionar sobre la salud mental y el bienestar juvenil. La World Health Organization destaca la ...

Recientemente, estamos asistiendo a un auge generalizado de los conflictos bélicos en el mundo en el que vivimos. Esta ...

La gestión de riesgos psicosociales en el trabajo, un aspecto importante para la salud mental, es vista más como un cumplimiento normativo que como una herramienta para mejorar el bienestar de las ...